Липотропики – эффективное и безопасное уничтожение жировых отложений

Похудеть и просушиться всегда сложно. Конечно, можно составить правильный рацион, заполнив все пробелы белками, и «ночевать» в спортивном зале, но это слишком утомительно и медленно. Чтобы форсировать процесс жиросжигания, нужно дать жиру пинок под зад, начав курс липотропика.

Препараты этой группы превращают жир в энергию, которую можно с пользой расходовать на тренировках. Они не перегружают центральную нервную систему и действуют довольно мягко.

Прием жиросжигателя позволяет получить хорошие результаты на длительное время. И это будут не только внешние изменения. Вес снизится, мышечный рельеф станет более четким и хорошо прорисованным, кубики начнут подмигивать на прессе. Параллельно повысится выработка половых гормонов, уменьшится нагрузка на сердце, суставы, возрастет выносливость и работоспособность.

Функции

Основная задача, с которой липотропики успешно справляются, — разрушение жирового слоя. Делают они это следующим образом:

• ускоряют окисление жировых клеток;
• активизируют процесс липолиза;
• трансформируют жир в энергию;
• разрушают даже самые застарелые жировые депо;
• усиливают анаболические реакции и препятствуют протеканию катаболических.

Состав

Липотропики не нагревают организм, как термогеники. Они влияют исключительно на работу печени — заставляют клетки органа активно расщеплять и разрушать молекулы жира.

На данный момент самым известным компонентом липотропных стеков является Л-карнитин. Он поганой метлой гонит жиры из жировых клеток и организует их доставку в так называемые клеточные энергостанции (митохондрии). Там злосчастные жиры окисляются, в результате чего выделяется энергия. Л-карнитин помогает избежать ожирения, ускоряет похудение, параллельно улучшает работу сердца и головного мозга.

Топовыми составляющими липотропиков являются также:

• Хитозан. Компонент, добываемый из хитина. Связывает жиры в желудке и ускоряет их выведение
.
• Пиколинат хрома. Снижает аппетит. Способствуют набору качественной сухой мышечной массы. Увеличивает энергетический уровень, за счет чего тренироваться становится проще.
• Полиненасыщенные жирные кислоты. Нужны для налаживания обменных процессов. Помогают уменьшить толщину жировой прослойки, снижают уровень холестерина.
• Бетаин. Ускоряет окисление жировых клеток. Участвует во многих биохимических процессах. Сохраняет мышцы от разрушения.
• Бромелайн. Принимает активное участие в жиросжигающем процессе.
• Холин (витамин В4). Защищает печень и стимулирует ее деятельность. Регулирует здоровый углеводный обмен.
• Мелатонин. Вовлечен в регуляцию веса тела. Может использоваться для борьбы с ожирением. Снижает оксидативный стресс после тренинга, улучшает сон и ускоряет восстановление.
• Конъюгированная линолевая кислота. Снижает количество подкожного жира и постепенно увеличивает процент мышечной массы.

Нередко в состав липотропиков включают витамины, минералы, аминокислоты. Эти составляющие важны для нормальной работы всего организма, защиты мышц. Они помогают иммунитету справляться с нагрузками в непростой для него период активного похудения.

Преимущества липотропиков

Хорошие липотропики имеют такие конкурентные достоинства:

• Мягко влияют на организм спортсмена. Не приводят к резкому повышению уровня адреналина или норадреналина. Как правило, не вызывают опасных для здоровья побочных реакций, физической зависимости.
• Следят за уровнем инсулина. Он важен для поддержания анаболических реакций и набора мышечной массы.
• Поддерживают печень, налаживают ее работу. Способствуют стабильной выработке гликогена.

Но есть у всех липотропных жиросжигателей и одно «но». Они абсолютно бесполезны без спортивных тренировок. Поэтому лентяям они не подойдут. Эта их особенность объясняется способом действия препаратов. Жиротоп ускоряет доставку жиров в митохондрии, где те окисляются и трансформируются в энергию. Но, чтобы жиросжигание активизировалось, должны подключиться физические нагрузки. Только тогда излишки энергии будут уходить.

Если не тренироваться, расщепленные кислоты пойдут не на повышение энергозапасов, а вернутся обратно в кровоток и вскоре вновь займут почетное место рядом со своими братьями-жирами.

Кому подходят липотропики

Смело пейте липотропик, если:

• хотите похудеть;
• регулярно тренируетесь.

Обязательно должны быть соблюдены оба этих условия. При сидячем образе жизни и неправильном питании от жиросжигателя никакой пользы не будет.

Чтобы состав был максимально эффективным, проследите, чтобы в нем присутствовали какие-то из этих составляющих:

• Метионин. Незаменимая аминокислота. Участвует в процессе липолиза, ускоряет похудение.
• Коэнзим Q10. Проявляет выраженные антиоксидантные свойства. Способствует доставке кислорода к мышечным тканям.
• Витамины группы В. Важны для нормальной работы ЦНС, защиты мышц, переработки жиров печенью, поддержания углеводного и липидного обмена.

Как работают липотропики

Базовые механизмы работы липотропных препаратов — ускорение обменных процессов, снижение аппетита, ухудшение усвоения углеводов и жиров. Качественные жиротопы блокируют выработку жиров и ускоряют выведение излишков жидкости. Они разрушают жировые молекулы и преобразуют их в энергию, которая может быть расходована во время тренировок.

Польза и вред

Чтобы понять, стоит ли пить липотропик, следует ознакомиться с его плюсами и минусами:

Если пить липотропик согласно инструкции, вероятность развития осложнений маловероятна. Очень важно заказывать стек в проверенном магазине спортивного питания. Нужно, чтобы он был оригинальной разработкой хорошего бренда. Не ведитесь на аптечные таблетки — чаще всего они оказываются бесполезными.

Перечень противопоказаний к использованию липотропных жиросжигателей выглядит довольно скромно:

• онкология;
• сахарный диабет;
• тяжелые болезни печени, почек, сердца;
• лактация;
• беременность.

Как принимать липотропики

Прежде чем начать пить липотропик, нужно внимательно прочитать прилагающуюся к нему инструкцию. В идеале следует проконсультироваться с врачом, чтобы понять, можно ли худеть активно и с помощью химических составляющих.

• 1. Обычно стеки данной группы принимают дважды в день — утром и вечером. Доза препарата зависит от его состава и дозировок содержащихся в нем активных соединений.
• 2. Не следует начинать пить жиротоп с максимальной дозы. Лучше всегда начинать с минимально эффективной и при необходимости постепенно ее повышать. Так получится подобрать оптимальную по эффективности и безопасности суточную порцию.
• 3. Во время похудения нужно соблюдать низкоуглеводную диету и обязательно заниматься спортом. Есть булки, пить колу, лежать на диване и при этом худеть не получится. Нужно обязательно работать над собой.
• 4. Недопустимо запивать липотропик энергетическими напитками или алкоголем. Это приведет к ухудшению самочувствия, создаст повышенную нагрузку на сердце и нервную систему.
• 5. Если вы принимаете какие-то лекарства, заранее узнайте, совместимы ли они с липотропиком.
• 6. В период похудения правильно питайтесь, соблюдайте режим дня. Не следует сидеть на очень строгой голодной диете — это лишний стресс для организма.
• 7. Обязательно принимайте витаминно-минеральный препарат. Он поддержит реакции жирорасщепления, восполнит нехватку важных соединений, укрепит иммунитет.
• 8. Пейте много воды. Вода ускоряет метаболические процессы и помогает в расщеплении жиров.

Подобрав стоящий спортпит и правильно его используя, вы сможете быстро похудеть, просушиться и улучшить рельеф тела.

Если в дополнение вы хотите получить выраженный памп и пугать всех в зале выпирающими венами, дополните жиросжигающую схему аргинином. Он даст крутой пампинг. А если сверху набросите еще и креатин, то интенсивность тренировок существенно возрастет.

Общие рекомендации по приему липотропика:

Взаимодействие с другими средствами

Липотропики отлично справляются со своими функциями, но их свойства можно усилить, комбинируя с другими добавками для похудения. Последние обязательно должны иметь другой принцип действия. Тогда разрушительное воздействие на жир будет идти по всем фронтам.

Здорово, если в жиросжигающий курс будут включены:

• Аминокислоты. Используются в качестве строительного материала для мышечных тканей. Защищают мышцы от разрушения. Помогают сделать тело хорошо прокаченным и рельефным, сохранить мышечную массу во время интенсивного похудения.
• Протеиновые коктейли. Также служат питанием для мышц. Помогают худеть и становиться более мощным одновременно.
• Витамины и минералы. В период сбрасывания веса часто возникает нехватка витаминов и минералов. Она связана с тем, что питание худеющего человека становится избирательным или даже скудным, плохо сбалансированным. Чтобы покрыть нехватку важных компонентов, нужно прибрести хорошие витамины.
• Омега-3 жирные кислоты. Очень полезны для здоровья в целом. Помогают наладить метаболизм, улучшают состояние кожи, волос, ногтей. Поддерживают непростую борьбу с жиром.

Выводы

Сами по себе липотропики не расщепляют жиры. Они просто делают жировые клетки более доступными для расщепления. Принимая их в правильной дозировке, правильно питаясь и тренируясь, можно значительно улучшить фигуру и получить заветные кубики на прессе.